• як розвивати свою жіночність і сексуальність завдяки тілесним та психологічним практикам?
• де знайти тепле жіноче коло?
• де і як відновлювати жіночу енергію?
• як відпочити тілом та душею від щоденних обов’язків?
• як турбуватись і про тіло, і про душу?
• як можна вчитись в інших жінок і використовувати їхній досвід?
• де можна потанцювати, порелаксувати, помедитувати?

"Алетейя" — це щотижневі зустрічі жінок в теплому колі, де можна буде потанцювати, помедитувати, поспілкуватись та розслабитись.

Це місце, в якому можна практикувати психологічні, арт-терапевтичні вправи, тілесні практики для підвищення самооцінки, розвитку жіночності та сексуальності.

Це жіноче коло, в якому ви зможете потурбуватись про себе, відновитись, набратись енергії, підвищити вібрації своєї жіночності та додати щастя до життя.

Унікальність даної програми полягає в поєднанні тілесного та особистісного розвитку, західної та східної культури, а також у гармонійному поєднанні двох жінок-тренерів.

Що буде на заняттях?

Для тіла (Перша година заняття):

• жіночі танці різних народів світу
• жіноча йога, розтяжки
• жіночі енергетичні техніки
• вправи для інтимних м’язів
• вправи для м’язів обличчя

Для душі (Друга година заняття):

• психологічні техніки, спрямовані на розвиток жіночності, підвищення самооцінки та самоприйняття, розкриття сексуальності
• жіночі медитації, візуалізації
• арт-терапія (малювання, створення карт мрій)

Хто ведучі?

Ольга Савчин

• щаслива жінка, дружина, мама :)
• засновник і керівник школи східного танцю «Кадіф»;
• психолог;
• інструктор йоги;
• танцівниця, переможниця міжнародних конкурсів;
• інструктор Укр. Федерації Танців;
• член Всесвітньої асоціації позитивних психотерапевтів.

Ольга Барабаш

• щаслива жінка;
• психолог, психотерапевт;
• тренер;
• член Української спілки психотерапевтів;
• член Всесвітньої асоціації позитивних психотерапевтів,
• член асоціації практикуючих психологів Івано-Франківської області;
• Співавтор і співорганізатор проектів «ТОРТ», «Арт-палітра».

Що ви отримаєте завдяки участі у заняттях:

• розвиток жіночності, сексуальності і жіночої мудрості
• підвищення самооцінки та впевненості в собі
• покращення здоров’я та самопочуття
• прилив сил, енергії, відчуття життя
• позитивний досвід взаємодії з іншими жінками та тепле жіноче коло
• додасться внутрішнього спокою, гармонії та натхнення
• Жіночі техніки та інструменти для себе та для покращення стосунків з близькими

Для кого? Для жінок і дівчат віком від 20 до 100 років :)

Коли? З 19 лютого – щосереди з 19.00 по 21.00

Тривалість заняття: 2 години (перша година заняття - для тіла; друга година заняття - для душі).

Вартість: 50 грн.

Вартість місячного абонементу – 160 грн. (Абонемент включає 4 заняття)

Що потрібно для того, щоб взяти участь у заняттях?

1. Задзвонити за номером 0995219903, 0503730607 (Ольга), та записатись в групу.
2. Прийти 19 лютого на перше заняття.

УВАГА! Якщо Ви зателефонуєте та зареєструєтесь до 9 лютого, то Ви отримаєте в подарунок безкоштовну участь у першому занятті.

Форма одягу: жіноча довга спідниця, котра дає можливість легко рухатись, чешки або дуже зручні легкі босоніжки, каремат.

Розкрий всі грані Твоєї Жіночності з нами!